Bölgeni golfte bulun
Hiç bir golf oynadınız mı, ilk 14 delik boyunca her şey idealdi, o zaman açıklanamaz bir şekilde oyununuz gitti ve bir şans bulamadınız mı?
Tee çekimleriniz çizginin dışındaydı, kısa oyununuz tedirgin oldu ve her putt …
Birçok golfçü, oyunlarının bir tur içinde nasıl değişebileceğini veya performans seviyelerindeki yuvarlaktan yuvarlakta değişiklik yapabileceğini anlamıyor, bu da inanılmaz miktarda hayal kırıklığı ve öfke yaratıyor.
Güçlü bir golf turunu kapatmak, dünyanın en kolay görevi değildir, ancak bir golfçünün bölgelerinden çıkarılmasına neden olan nedir?
Golfçülerin iyiye gitmesinin nedeni, golf oyunlarının bilinçsizden bilinçine geçmesidir.
Zirvenizde oynarken, oyununuzu düşünmüyor, analiz etmiyorsunuz veya değerlendirmiyorsunuz. Yaptığınız şeye dalmışsınız.
Bilinçsiz alemde, oyununuz zahmetsiz görünüyor, oynarken sakin bir duygunuz var ve odağınız lazer benzeri.
Bölgede golf yaparken, zorlu atış seçenekleri kolayca aklınıza gelir. Bilinçsiz alanda, sadece golf oynuyorsunuz ve puanınız hakkında endişelenmiyorsunuz.
Bilinçli alana geçtiğinizde her şey değişir. Her deliği nasıl oynayacağınızı ve nasıl oynadığınızı değerlendirmeye, salıncaklarınızı ve çekimlerinizi aşırı düşünmeye başlıyorsunuz.
Bazen puanınızı güvence altına almaya başlayabilir ve iyi oynarken hata veya bogey yapmamaya çalışabilirsiniz.
Bunun yerine, sizi iyi puan almanıza rağmen aynı golf tarzını oynamaya devam etmek istiyorsunuz.
Sebastian Munoz, bilinçsiz oyunun bilinçli alana geçtiğinde etkisini gösterdi.
Munoz, 2017 Greenbriar Classic’te ilk tel-telden kazanan olmayı hedefledi ve ilk üç turun her birinin 61, 67 ve 68’i çekmesinden sonra liderlik etti.
İlginçtir ki, hiçbir üçüncü tur lideri son turu kapatmadı ve Greenbriar Turnuvasını kazanmadı.
Munoz aynı kadere avlandı ve son turun ön dokuzunda dört bogey vardı, 72 vurdu ve 12 altında üçüncü sırada yer aldı.
Munoz: “Sanırım 4’teki putt, o kısa, sadece rutinimden çıktım ve özledim ve benim için bir şeyler salladı… ama evet, sadece önümüzdeki beşte veya onu bulmaya çalışıyordum Altı delik ve evet, sadece küçük bir şüphe veya şüphe eksikliğini yarattı, bu biraz şüphe yarattı ve yardımcı olmadı. ”
Bir turnuvayı kapatmaya çalışmak, yapımda iyi bir turu kapatmaya çalışmaktan çok daha fazla baskı ile geliyor.
Bilinçsiz bir zihniyet nasıl tutulur:
Oyununuzu veya puanınızı aşırı düşünmeye başladığınızda, bir sonraki deliğe veya çekimde hızlı bir şekilde yeniden odaklanmanız gerekir.
Pozisyon puanı, iyi çekimlere çarpmanın dikkatini dağıtmadan çok daha fazla bir şey değildir.
Agresif golf oynamaya devam edin ve hata veya bogey yapmaktan güvende olmayın.
İyi oynarken – bu, dikkatli olma veya puanınızı/potansiyel müşterilerinizi güvence altına alma zamanı değildir.
“Golfçünün zihinsel kenarı” ile golf odağınızı nasıl geliştireceğinizi öğrenin.
Güvenle yapmak için kanıtlanmış yöntemleri öğrenin!
Kaçırılan isabetlerden sonra savunmasız benlik saygısınız, güven veya özgürce oynayamayan ve kursa geri dönemeyen katı veya yüksek beklentilerle oynuyor musunuz?
Eğer odak eksikliği, düşük benlik saygısı veya parkurdaki diğer zihinsel oyun engellerinden muzdaripseniz, gerçek golf potansiyelinize ulaşamazsınız…
Başarılı golfçüler, rekabete en çok güvenle nasıl yapılacağını öğrendiler, bu nedenle bunu yapmanıza yardımcı olmak için golfçünün zihinsel kenar çalışma kitabını ve CD programını geliştirdik!
Golfçünün zihinsel kenar programı, kişisel öğrencilerimle zihinsel oyunlarını geliştirmelerine ve kursta tutarlılığı geliştirmelerine yardımcı olmak için yaptığım en iyi 8 zihinsel eğitim oturumunu içeriyor.
Golfçünün zihinsel kenar programı 8 güven artırıcı CD, MP3 ses kayıtları ve 8 oturumlu golfçünün zihinsel kenar çalışma kitabı içerir.
Golfçünün zihinsel kenarı: en yüksek güven için 8 haftalık bir plan
Zihinsel oyun müşterileri ne diyor?
“Kulüplere, atıcılara vb. Yüzlerce dolar harcadım. Her zaman cevap bulmaya çalışıyorum. Ama bunun işe yaramayacağını biliyordum çünkü golf sahasında uğraşmak zorunda olduğum bazı iç sorunlarım var. Dr. Cohn ile akıllı oyun üzerinde çalışmak, yaptığım en iyi yatırım. Zihinsel oyunumun geliştiğini görmek için üzerinde çalışmak için bazı müthiş araçlarım var. Şimdi golf sahasında olduğundan daha iyi hissediyorum ve olumlu zihinsel yönde bana yardım ettiğiniz için çok teşekkür ederim. ”
~ Sean McQueary
“İyi oynamadığı zaman cesaretini kırmadığını gördüm. Onunla yaptığınız işe kredi puanları vermeliyiz. Oyunundaki geri dönüş oldukça dramatikti. ”
~ Mike Fitzpatrick
“Bana nasıl yapacağımı öğrenmek ve başkalarının performans göstermesine yardımcı olmak için bana verdiğiniz tüm araçlar için gerçekten teşekkür etmeliyim.”
~ Camilla Dettori, MGCP öğrencisi ve golfçü
“Kısa oyunum gelişti, kendime düşmedim ve handikapımı iki vuruşla düşürdüm.”
~ Traci Bateman